Beratung bei emotionaler Belastung & Trauma 
Klarheit finden & innere Stabilität stärken

• Fühlen Sie sich oft überfordert, obwohl Sie alles geben?

• Haben Sie das Gefühl Sie müssen immer stark sein – aber innerlich bricht etwas in Ihnen zusammen?

• Tragen Sie vergangene Wunden mit sich herum, die Sie nie bearbeiten konnten?

• Fühlen Sie sich manchmal wie betäubt? 

• Funktionieren Sie in Ihrem Alltag perfekt- innerlich merken Sie jedoch, wie Ihre Kräfte immer weiter nachlassen?

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Verständnis & Einordnung

Viele Menschen mit emotionaler Belastung oder früheren Verletzungen leben im Dauer-Anpassungsmodus.
Sie wirken stark – aber innen kämpfen sie. Mit Angst, Druck, innerer Leere, Anspannung oder dem Gefühl, nicht genug zu sein.

Vielleicht haben Sie gelernt, sich zu schützen – durch Rückzug, Kontrolle oder völlige Erschöpfung.
Vielleicht haben Sie nie gelernt, sich wirklich sicher zu fühlen.
Was Sie fühlen, ist nicht „zu viel“. 

Es ist ein Zeichen dafür, dass etwas gesehen werden will.

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Was in der Beratung möglich ist

In der Beratung geht es darum, sich selbst wieder zu verstehen – nicht zu bewerten.

Wir schauen gemeinsam auf das, was Sie geprägt hat – in Ihrem Tempo.
Sie bestimmen, worüber wir sprechen. Und wann.

Ich stelle Ihnen Fragen, die Sie nicht verletzen, sondern weiterbringen.

Ziel ist nicht, Ihr Leben auf den Kopf zu stellen – sondern Ihnen zu helfen, sich innerlich wieder aufzurichten.

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Wenn Sie sich in diesen Zeilen wiederfinden, lade ich Sie herzlich ein, Kontakt aufzunehmen.

Der erste Schritt ist oft der schwerste – aber er kann alles verändern.

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